心のブログ　輝きのゆりかご

「未来の自分へ」

今という時間を、未来に向かって進み続けるわたしたちがいます。

数えきれない ” 今という点 ” を ” 過去からつなぐ線 ” にして歩んできました。

今の生き方が未来の自分が受け取るものになると、みなさん気付いてますか？

” 今という点 ” の上に自分がいて、たくさんの点にはそれぞれ自分が立っています。

同じ人物ではあるけれど、一秒後は新しい別の顔です。

なんだか変な感じですよね。

もっと分かりやすく表現すると、

今の自分がすぐ先の自分へ、すぐ先の自分はさらに先の自分にバトンを渡しながら、時を超えているイメージです。

次の人（自分）に良いバトンを渡したいと考えるなら、
今をしっかり過ごさねばなりません。

たとえば、好ましくない出来事のせいでイライラがなかなか収まりません。

できれば次の日には持ち越したくないので、なるべく考えないで自分が好きのものに触れてみる。

それは音楽やビデオ鑑賞かもしれないし、アロマキャンドルを炊いたりハーブティーを飲んだり…。　色々あります。

そうやって心を癒すのに時間を使ってみる。

また、たくさんある仕事を無理のないように、今日のうちに済ますというのもアリですし、おつきあいでお酒を飲む場合も、具合が悪くなったり睡眠不足にならないために無理をしないのもそうです。

これらはみんな、” 明日の自分を楽させてあげる” ための対策です。

イヤなものを持ち越して先送りしたり、ムチャをすればバトンを受け取る次の自分に迷惑がかかります。

ただし、こんなケースも時としてあります。

今日はどんなに頑張っても最善を尽くせない。

もちろん、そんな日だってあるでしょう。

その時は無理をせず、

　” 明日の自分にお願いして頑張ってもらいましょう ”

ごくたまになら、明日の自分もイイヨ。と協力してくれるでしょう。

忘れてならないのは、負担となるバトンは極力渡さないという気持ちです。

これを基本に一日一日を生きていれば、今よりも心が元気になり充実した人生を積み上げていけるのではないでしょうか。

本日も最後までお読み下さりありがとうございました。

未来の自分に楽させてあげよう

　そのために今を精一杯やる

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