心と自分

己の幸せを望むことは生きる基本です。人はそれを得るために生まれてきたと言ってもいいでしょう。しかし実際はどうでしょう。己を第一と考えるのはいやしいものだと決めつけたり、人目を気にして幸せを得ることを拒んではいないでしょうか？今一度生きる意味を見直したいものですね。

人は誰でもいろんな側面を持っています。もちろん好きな面も嫌いな面も両方を持ち合わせています。その中で嫌いな面を色濃く表現すれば心はすさんでいきます。それならば、小さくなっている好きな面を増やしていけるよう努力するしかありません。

ライバルは他人だけではありません。自分の中にあるいつかの自分（今の、そして過去のいろんな自分）もそうです。最高を更新するためには自分を越えていかなければなりません。まずは自分に勝つことです。

過去からの自分を数えて、ピークと呼べるのは何もいい時だけではありません。 辛く厳しいハードルを越える時、過去の自分にはなかった強さをそこに見ることができます。 今の自分が一番いいと思える生き方は、その後もピークを更新し続けられるのです。

自分を守る最大の防御法はすべてを自己決断することです。自分のことを他人に委ねているうちは自分の人生を歩んでいないのと同じです。自らの頭や足を使って学ぶこと、決める勇気を持てばも迷うことはありません。

自分を隅に置いていませんか？自分を真ん中に据えてこそ、ようやく自分の人生を生きられるのです。