心のブログ　輝きのゆりかご

「準備は二つ」

ご訪問誠にありがとうございます。今日も元気にお届けします。

わたしたちは日頃、予定を組んだり他人との約束など、未来の計画を立てることで活動を円滑に進めています。

これらはほとんどが実行される訳ですが、中にはいろんな理由で予定通りとはいかない場合もありますよね。

特にプライベートでのお楽しみだったりすれば、意気消沈してしまうのは避けられません。

心が沈むだけなら仕方ないですが、穴が空いた時間を有意義に過ごせなくなるのは痛いところです。

どうしたらこの状態を回避できるでしょうか？

実は「とてもシンプルな対処法」があるんです。

それは、あらゆる可能性に対して準備しておくことです。

たとえば、野外イベントに参加の予定だったものが、
天気の行方にによっては雨が降って中止になるかもしれません。

行けるものと決めつければ、期待どうりにならなかったときの落胆ぶりは
大きなものがあります。

こんな場合は、（晴れ/雨）の二つの予定を用意しておけば、

どちらに転んでもガッカリすることなく楽しめるのではないでしょうか。

いうなれば、自分が傷つかないための防御 となるのです。

人との約束も同じです。

他人と時間を共有するにあたっては、相手に過度な期待はしないでおこうと考えれば、気持ちは楽になります。

もしも相手の都合で急なキャンセルがあったとしても、代わりの過ごし方を
あらかじめ準備すれば、相手を責めようという気にはならないはずです。

次に会う機会でも、お互い気まずい空気を作らなくて済みそうです。
その後も、円滑な信頼関係は維持されることでしょう。

このように準備は二つでも、状況によっては三つあってもいいに越したことはありません。

一寸先のことは誰も予測がつきません。

事が思い通りにいかないことなんていくらでもあります。

どちらに転んでも、しっかり楽しんで心も穏やかでいられるように。
いつでも準備万端で望みたいですね。

　準備があれば

　傷つかなくて済む

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