心のブログ　輝きのゆりかご

「休まる場所」

こんにちは。かずてるです。

あなたは自分だけの休まる場所を持っていますか？

休まる場所とは、パーソナルな空間であり時間でもあります。

中には、一人ではなく誰かと分かち合う方が休まるという人もいるかもしれませんが、こちらを含めると意味合いが変わってきます。

他人が介在すると自分だけのペースを貫くことは困難になります。

よって、 ” 独りである ” というのを前提に話を進めたいと思います。

人は誰でも、気を緩めリラックスできる場所を絶対持っていると言われています。

これといった楽しみや特別な趣味を持たなくても、日常の中でそういうシーンに入り込み、無意識に自らを癒しているのです。

たとえば、
車の中、お風呂、外でのランチタイム、イヤホンで聴く音楽、映画鑑賞、トイレの中なんてのも有ったりして、数えればいくらでもあります。

いわゆるストレスを放電して、癒しを充電する作業です。

これらはみんな一人で行うのはもちろん、一人でできるから意味があるのです。

生きていると疲れてしまったり、息が詰まりそうになった時、一人になりたいと思うのは自然な成り行きで、心もそれを求めているのです。

生活に中に休まる場所（時間）が少なくなっている現代において、敢えてそういった場所を求める人が増えています。

人生は階段を登り続けるようなもの。

長い階段の途中にはいくつかの踊り場がちゃんと用意されています。

ここで休みを入れてまた登っていけば、急勾配の坂が立ちはだかっても難なく進めるでしょう。

一人になって安らげる場所が、どこなのかを知ってください。

休まる場所さえあれば、もう他人の力を借りなくても自前で歩んでいけます。

あなたを癒すのはあなた自身です。

　　いつでも行ける

　　休憩所を持っておこう

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